TBC: totalna kondycja!

TBC- zajęcia ukierunkowane na pracę nad wytrzymałością i wytrzymałością siłową. Poprawiają spalanie tkanki tłuszczowej, ponieważ w ich trakcie angażujemy guże grupy mięśniowe i pracujemy nad całym ciałem. Używamy: stepów, bosu, sztang, hantli, piłek, kettlebells, itp.

Dietetyka

Zapraszamy do naszej poradni dietetycznej. Pomożemy schudnąć, ułożymy jadłospis dla konkretnych scho...

Dietoterapia

Żywienie w schorzeniach. Wspieranie leczenia schorzeń poprzez odpowiednią terapię dietetyczną, fitot...